5 年的 rMBP，今天开盖清灰换硅脂，吓了一跳。附拆机图 + 前后效果对比

[dndx]

5 年的 rMBP，Mid 2012 15 英寸，最近只要一插上外接显示器，就算什么都不干 CPU 风扇也保持在 5000 rpm，噪音巨大。开一个虚拟机风扇直接满速，而且 CPU 频率明显被热限制，打开个网页都半天。

实在忍不住了打算开盖看一看里面到底有多脏。别的不说了，看图吧

注意：风扇上面白色的东西都是灰，正常的叶片是黑色的






rMBP 的后盖有正确的螺丝刀还是比较好拆的。打开后里面的灰已经多到把散热片完全阻塞了，风根本都出不来...然后风扇的叶子上也都是满满的灰。用罐装高压空气逐一吹掉。

散热片还是很好拆的，一共 10 个螺丝，全部拧掉后轻轻一提就起来了，上面的硅脂早已经硬化，估计基本没什么效果了。

用了 Arctic Silver 的清洗剂 + 含银硅脂重新涂抹，然后小心装回所有螺丝。

效果：外接显示器 + 虚拟机 + GCC 编译风扇转速只有 3000 转，CPU 温度稳定在 70 度左右。
只外接显示器，不跑别的任务，风扇稳定在 2000 转，CPU 60 度左右。跟原来的差的不是一点半点。

如果你的 rMBP 已经过保，而且有散热问题，不妨考虑一下。拆的时候注意先断开电池接口，手上不要有静电，另外 rMBP 的 CPU 和 GPU 都是核心裸露在外的，擦的时候千万要小心，不要用起毛的纸或者坚硬物体。

[neutron]

赞一个，不过 CPU 待机 60 度还是有点高了

[zyllwy]

去 apple store 免费吗??????

[yangff]

@zyllwy Thinkpad 过保之后去售后清灰没被收钱，水果就不知道了…

[CFO]

@zyllwy apple store 也可以清灰么？

[cxbig]

自己买个螺丝刀，隔 1~2 个月就拆开来清理。

[taikobo]

还行啊
要是 5 年的台式机...

[wc0517]

不脏啊，我十年的 ThinkPad 拆开里面还有薯片呢

[archey]

我记得 Apple store 是免费的～

[zander]

5 年这个样子真的非常不脏了。

[braverzhang]

换完的状态呢，显著提升？最近也准备把自己的本子拆开清清灰

[braverzhang]

眼瞎。。。看来效果还挺明显 准备购置工具了

[wffish]

@wc0517 现烤的么

[lsmgeb89]

以前也买过北极银

[RqPS6rhmP3Nyn3Tm]

@zyllwy 楼主过保了啊

[m0yBPjyX3475syS4]

我见过比这骯髒三倍的 MacBook Pro 拆机，我亲自拆开清洁的。

[sa2852]

5 年这个样子 真不算脏了

[boter]

没过保怎么操作

[haogefeifei]

lz 这灰不及我一年的程度。。。

[phttc]

不装 win 的话 基本上 风扇不会转。。。

[2ME]

alienware 3 个月风口基本就这样了.. 3 个月清灰一次 6 个月换一次硅脂

[haogefeifei]

@phttc 哪有不转的。转速低听不见而已

[Sunkist]

现在是夏天，如果你是在空调房测试温度的话，60 度还是有点高的。我这边室温 28 度，轻量级运作，CPU40 度左右波动。

[Tokin]

最后一句“坚硬物体”凌然遐想连篇啊。。。

[lyf362345]

之前跟你一样, 我是外接 4k 显示器, 清理后有点改善, 不过一旦开始使用还是多多少少的飚 我是 2013 late 的 15, 不外接温度才 40 上下

[dndx]

@Sunkist 木有空调，室内 30 度左右测得

[decodezhao]

12 年中 macbookpro retina 版本，升级了最新的 mojave，正常待机 cpu100 度上下，现在风扇手动拉到 100%全马力开，也只能降到 70 度，估计也要清灰了

[Yuh1949]

请问您的风扇怎么清理的？当时风扇拆开没，还是就在表面往里刷了