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V2EX  ›  健康

心电图显示“窦性心律不齐”,是不是加班太多,运动太少的原因?

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  •   PHPer233 · 2018-07-07 11:05:38 +08:00 via iPhone · 4878 次点击
    这是一个创建于 473 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    如题所述,会不会有天猝死?好害怕~
    69 回复  |  直到 2018-07-08 20:05:51 +08:00
        1
    Nick2VIPUser   2018-07-07 11:11:22 +08:00 via iPhone
    我好几年前心电图查出这个,医生说没事,可能是因为紧张或者运动导致的。后面查就正常了。
        2
    ilaipi   2018-07-07 11:15:08 +08:00
    话说我的 EX 每次查心电图都有这个,她以前经常运动的时候也有,所以和运动应该没有关系。

    当然你增加运动肯定是好的
        3
    garywhat   2018-07-07 11:16:39 +08:00 via iPhone
    。。。小学就查出来咯 现在二十多 每天 26 点睡也活挺好。。。关键好像是心率变异性把。。听说非国行 iw3 能看
        4
    icy37785   2018-07-07 11:18:08 +08:00 via iPhone
    听说窦性心律不齐大部分都会这样,,,医生说一点儿事都没有
        5
    znsy   2018-07-07 11:18:09 +08:00 via Android
    年轻人群很常见,几乎不是问题。尤其跟猝死,半毛钱关系都没有。
        6
    cxshun   2018-07-07 11:18:37 +08:00
    我也是这样,据说是运动太少,在网上查了一般没啥太大问题
        7
    co3site   2018-07-07 11:21:56 +08:00 via Android
    还是多运动运动吧,可以试试游泳、慢跑
        8
    co3site   2018-07-07 11:24:50 +08:00 via Android
    还有生活得规律,饮食健康合理
        9
    ericls   2018-07-07 11:28:00 +08:00 via iPhone
    毕业那会儿体检 那会儿天天晚上喝酒 心电图好多都有问题
        10
    PHPer233   2018-07-07 11:28:43 +08:00 via iPhone
    @icy37785 真的吗?我怀疑这次检查具有偶然性
        11
    princelai   2018-07-07 11:31:48 +08:00 via Android
    窦性心律不齐的意思就是没什么事情,当然注意休息,多运动肯定没坏处
        12
    cheneydc   2018-07-07 11:33:02 +08:00
    好像没啥事,我也是,慢慢增加点运动量,吃点谷维素
        13
    chenjian026   2018-07-07 11:35:29 +08:00
    很多人都有 我也不例外
        14
    ryan18   2018-07-07 11:35:53 +08:00 via Android
    运动走起,别坐着了,健康问题不是开玩笑
        15
    PHPer233   2018-07-07 11:39:08 +08:00 via iPhone
    @ericls 心里慌得一批,等待检查结果
        16
    iislong   2018-07-07 11:42:16 +08:00 via Android
    @PHPer233 没事,我也是,医生提都没提
        17
    hxhc   2018-07-07 11:53:31 +08:00 via Android
    不用慌,大家都有的
        18
    Coltnagisa   2018-07-07 12:02:19 +08:00 via iPhone
    我小学时也查出来过,到现在也没什么事....
        19
    gabon   2018-07-07 12:24:07 +08:00 via Android
    我也有窦性心率不齐,室性早搏。。
        20
    donglongfei2008   2018-07-07 12:30:11 +08:00
    两次体检都有这个,应该没事,感觉就是做心电图紧张导致的
        21
    just1   2018-07-07 12:30:25 +08:00
    @garywhat #3 26 点?
        22
    zwh2698   2018-07-07 12:38:27 +08:00 via Android
    有那么怕死吗?当活着不如意还不死呢。所以别怕,没什么的😄
        23
    nyqsky   2018-07-07 12:42:22 +08:00
    没事,没有临床意义。
        24
    joeaaa   2018-07-07 12:46:25 +08:00
    还是少熬夜微妙,我高考体检有窦性+早搏,估计是高三太累的原因。
    遵医嘱吃了辅酶 Q 几来着,吃了半个月+晚上 10:30 睡觉,后面就没这个了。

    当时医生说是太累的原因,可我想就学习来着,也没怎么运动啊。。。现在也不怎么熬夜了,去健身房有氧无氧两个小时,一周四次。现在几乎没有早搏了,还是比较惜命。。。
    --------------
    有个 blog,关于中医治疗早搏的。lz 觉得 ok 可以看看,觉得 nonsense 的话也别骂我,好心帮助。
    http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c3e721a0100iup5.html
    --------------
        25
    jin5354   2018-07-07 12:47:55 +08:00
    窦性心律不齐 满地都是。。太常见了这个,简直都不算问题了
    我小学时就查出来了,到现在生活跟常人都没啥区别。。
        26
    HXM   2018-07-07 12:51:16 +08:00 via Android
    很多人都有,不算问题
        27
    hdjs5264   2018-07-07 13:16:02 +08:00   ♥ 3
    @PHPer233 @Nick2VIPUser @ilaipi @garywhat @icy37785 @znsy @cxshun @co3site @ericls @princelai @cheneydc @chenjian026 @ryan18 @iislong @hxhc @Coltnagisa @gabon @donglongfei2008 @just1 @zwh2698 @nyqsky @joeaaa @jin5354 @HXM

    在心电图中,窦性心律不齐表现为 RR 间期(每两个 QRS 波的距离)的不规整,有时还会随呼吸频率变化。一般认为,轻度的窦性心律不齐并非疾病。
    https://www.guokr.com/article/437522/


    窦性心率不齐其实属于一种正常的生理现象,儿童和青年最为常见,不是病。
    如果心跳的节律不完全相同,则认为窦性心率不齐,很多时候,心率不齐的现象是呼吸导致的。没有不适症状出现的话,可以等到心情不那么紧张时再次测量。
    https://www.zhihu.com/question/22087268
        28
    garywhat   2018-07-07 13:29:41 +08:00 via iPhone
    @hdjs5264 是吧😁 我是说当时医生也没开药啥的 说没啥大事
        29
    FEDT   2018-07-07 14:29:11 +08:00 via iPhone
    我也是,还有心率过缓。感觉应该没什么问题吧
        30
    garywhat   2018-07-07 14:35:57 +08:00 via iPhone
    @just1 凌晨 2 点。。。
        31
    geekcorn   2018-07-07 14:51:15 +08:00
    测前太紧张了
        32
    PHPer233   2018-07-07 14:53:10 +08:00 via iPhone
    @joeaaa 对对对,珍惜生命,工作学习适可而止,注意休息。
        33
    gabon   2018-07-07 14:59:32 +08:00 via Android
    @hdjs5264 初中的时候测得就是窦性心律不齐,室性早搏,那时还没加班熬夜😯,现在体检什么的医生没说过应该没了
        34
    waltcow   2018-07-07 15:16:13 +08:00
    和心理因素有关
        35
    alvin666   2018-07-07 15:37:08 +08:00 via Android
    窦性心律不齐不是病,是正常现象,没事的
        36
    kaneg   2018-07-07 15:45:06 +08:00 via iPhone
    我现在每年体检都会有类似的检测结果,貌似还有什么电轴左偏或者右偏,具体记不得了。注意锻炼身体,不要有太过剧烈的运动,应该对生活没啥影响。
        37
    nullcoder   2018-07-07 16:00:00 +08:00
    之前也查出来过,医生说没事我还不放心,查了一下:
    年轻人( 30 以下) 70%有
    中年 50%有
    老年 30%有
    (大概是这样的数据,不保证准确性)
    可能等你老了,见到什么都不会心动了就好了
        38
    fangxing204   2018-07-07 16:10:31 +08:00 via Android
    最近刚好听到
    [太医来了] Episode 108: 我们来谈谈心
    http://podplayer.net/#/?id=41320812 via @PodcastAddict
        39
    eurokingbai2   2018-07-07 16:17:03 +08:00
    小学就有,没事儿,大夫说基本都有这病。
        40
    yeeyeung   2018-07-07 16:17:58 +08:00
    别慌,很多人都有
        41
    iam174cm   2018-07-07 16:18:28 +08:00
    只是太累,之前有过差不多的,外加心率有个什么段抬高,后面一段时间确保每天休息够也就没什么了
        42
    pybbs158   2018-07-07 16:37:52 +08:00
    当年被拉去当兵体检,最后结果说我心跳太快被刷,应该是这个情况吧?
        43
    ender049   2018-07-07 16:42:05 +08:00
    很多人有的,缺乏运动和生活压力
        44
    MrFinch   2018-07-07 16:45:26 +08:00
    如果有喝大量咖啡的习惯,试试少喝一点,看有没有缓解。有段时间天天灌咖啡,后来也有点。不过加班和咖啡总是分不开,也不知是谁的问题,能休息就休息才是最好的缓解办法吧。
        45
    horle   2018-07-07 17:27:43 +08:00 via Android
    为什么不问医生。。。
    年轻人偶有是正常的,改天复查哈,但是心脏是个很重要的脏器,平时累了该休息就休息吧
        46
    xiaochengxu   2018-07-07 17:41:51 +08:00 via iPhone   ♥ 1
    前阵子阑尾炎痛的厉害,准备做手术,发现关键地方有真菌癣,为免伤口感染风险医生选择保守治疗,就是不割先了,这样痛了几天后好转,然后出院,转看皮肤科,查出确实是真菌类,需要服用特效药,服用前需抽血化验排查肝功能和肾功能,报告出来,肾功能有一项显示超出正常范围值几倍,当时我就随手百度了一下,说是肾衰竭症状,硬化....越看越恐怖,当时在医生候诊门口脚软的站不起来了......话都说不来......内心开始责备自己不爱惜身体,熬夜,不注意饮食.....感觉世界都是灰暗的,拨打了家里人电话....
        47
    citydog   2018-07-07 18:04:31 +08:00 via Android
    年轻人标配,无需大惊小怪
        48
    hookybaby   2018-07-07 18:23:28 +08:00 via Android
    基本都有吧,大夫说的
        49
    chunchun1028   2018-07-07 18:34:22 +08:00 via Android
    有心率过缓的没啊!!!我心率 60 左右,应该没啥问题吧
        50
    oska874   2018-07-07 18:49:54 +08:00
    不会问大夫啊?
        51
    111qqz   2018-07-07 19:10:13 +08:00 via Android
    高三的时候有,感觉基本没啥事
        52
    venster   2018-07-07 19:25:52 +08:00 via Android
    单纯的窦性心律不齐根本不用管。测量的时候喘气太急都有可能出现这个结果
        53
    stargazer242   2018-07-07 20:45:23 +08:00
    多运动 少加班 总有好处的
        54
    xiaqi   2018-07-07 20:58:27 +08:00 via Android
    我也是,不是加班多,而是熬夜多。有时候,自己都能感觉到。不过,周末每天去跑几圈步,然后多休息,就又感觉好了^0^~
        55
    elvisyao   2018-07-07 21:02:25 +08:00
    做我们这行的,窦性心律不齐太正常了

    1、经常熬夜
    2、缺少必要的有氧耐力运动
    3、坐得太多

    解决办法

    1、常备一瓶 天士力丹参滴丸 在身边
    2、吃 25mg 的陪他洛克
    3、去游泳吧
        56
    Tink   2018-07-07 21:05:29 +08:00 via iPhone
    没事
        57
    xylophone21   2018-07-07 21:05:38 +08:00
    之前一直是窦性心律不齐,运动两年后再体检,变成窦性心律过缓了
    问医生,都说没事,不给任何建议
        58
    cnkuner   2018-07-07 21:34:21 +08:00 via Android
    你是不是看到大夫小姐姐胡思乱想了。
        59
    iOct   2018-07-07 21:56:22 +08:00 via Android
    @garywhat 为什么非国行才能看?国内版本有限制?
        60
    juded   2018-07-07 22:50:44 +08:00
    和浅表性胃肠炎一样,多数人多少有点儿。属于亚健康,注意生活习惯就好。
        61
    roychan   2018-07-07 22:55:10 +08:00
    是窦性心律就还好。
        62
    defunct9   2018-07-07 23:21:06 +08:00
    经常游泳的人基本都是心动过缓
        63
    byicer   2018-07-07 23:38:23 +08:00 via iPhone
    如果没有其他指征就正常,很多人都窦性心律不齐。
        64
    murmur   2018-07-07 23:46:41 +08:00
    @roychan 不是窦性心律就得除颤或者心肺复苏了
        65
    Phariel   2018-07-08 05:15:48 +08:00 via iPhone
    大多数人都是窦性心律不齐。。。
        66
    garywhat   2018-07-08 06:13:14 +08:00 via iPhone
    @iOct 是的 国行没有这个功能 可以百度了解下
        67
    aborigine   2018-07-08 10:44:19 +08:00 via iPhone
    我每次体检都是窦性心律不齐
        68
    nogoodren   2018-07-08 12:39:20 +08:00
    正常人就是窦性,所以这个很正常,不过还是需要注意休息
        69
    beastk   2018-07-08 20:05:51 +08:00 via iPhone
    表示每次体检都是,都习惯了
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