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V2EX 提问指南
V2EX  ›  问与答

抑郁症怎么确诊

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  •   b821025551b · 303 天前 · 3247 次点击
    这是一个创建于 303 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    最近开始,要么失眠,要么嗜睡,总想着乱七八糟的事情,甚至是怎么去自杀,怎么写遗书。很吓人,想想就后怕。

    61 回复  |  直到 2017-11-22 21:53:01 +08:00
        1
    hexiang   303 天前
    去正规医院看心理医生
        2
    coolan   303 天前 via iPhone
    医院有一个诊断测试,做一堆选择题,定抑郁程度。不过你都会后怕,应该没什么太严重的。
        3
    tagtag   303 天前
    我去看过三甲医院的心理医生,当时是填了好多的心理测试表,然后最终有个心理评估报告之类的东西,快去医院吧,别想太多。
        4
    ittianyu   303 天前
    每次看热血动漫,就会感觉自己还活着。
    楼主可以试试。我也是日常绝望的那种。
        5
    topbandit   303 天前
    可能这个时候你什么都不感兴趣
    虽然有点多余,但还是做点喜欢的事,玩游戏,动漫,美剧
        6
    zachgenius   303 天前
    去医院
        7
    songjiaxin2008   303 天前
    请假出去玩一阵子?
        8
    artandlol   303 天前 via iPhone
    很简单
    如果是大龄单身 抑郁症 百分之八十
    如果工资少得可怜 抑郁症百分之二十
        9
    nullcoder   303 天前
    会失眠已经比较严重了,放下手中的事,尽快去医院检查。
    挂心理咨询或者神经内科。
        10
    coderluan   303 天前
    可以先试试在线的测试,SCL90 啥的,如果结果不太好,早点去医院。
        11
    coderluan   303 天前   ♥ 1
    PS:希望大家别拿这个开玩笑。
        12
    jy01264313   303 天前
    我估计你完全没有抑郁症,如果有抑郁症的人完全不会承认,而且也不会来公众论坛说,想做的已经去做了
        13
    mringg   303 天前 via iPhone
    请个假出去玩玩吧
        14
    mringg   303 天前 via iPhone
    回来如果还不舒服,就抓紧找医生了
        15
    tyhunter   303 天前
    感觉没抑郁 最近压力太大了吧
        16
    crayhuang   303 天前
    旅游~否则这状态不抑郁都变抑郁了
        17
    tabris17   303 天前
    吃药
        18
    licraft   303 天前
    一定是某些方面压力比较大吧,请假去一个风景好的地方玩玩+看医生开药
        19
    lingo   303 天前
    @coderluan SCL90 什么的刚刚做了一遍,不知道自己度量的有没问题,两个轻度两个轻到中度。。。。
        20
    xyk2015   303 天前
    有抑郁症的评估问卷,填了就会给大概评估个分数
        21
    coderluan   303 天前
    @lingo 网上说法不统一,一般来说多项均分 3 分,总分 300 分,超过了这个标准就应该去医院看看了。

    PS:SCL 只是抑郁状态判断,不是抑郁症判断,能判断的时间其实很短,所以尽量拿长期状态做标准,否则结果可能只是说明你这一周过的很郁闷......
        22
    Tunar   303 天前 via Android
    @lingo 我也一直中度。。。
        23
    mooncakejs   303 天前
    大多数自以为有抑郁症的,都是宅太久了,与人交流太少。
        24
    Leo   303 天前
    正视抑郁症,建议去正规医院看心理医生。
    当你了解其实身边不少人因为不敢面对导致越陷越深,你就会明白及时治疗的重要。
        25
    honeycomb   303 天前 via Android
    你要去正规医院看正规医生,心理科精神科都是可以的。
    根据你的实际情况医生可能会开一些精神(抗抑郁)药物,在这种情况下,它们用于解决你或者心理咨询无法解决的事项。
        26
    crab   303 天前
    @artandlol 大龄单身&&工资还少 100%
        27
    webjin1   303 天前
    对整个世界绝望。
        28
    webjin1   303 天前
    @crab 有个健康的身体应该还不会。
        29
    wildlynx   303 天前   ♥ 1
    看三个月的《新闻联播》
        30
    zj299792458   302 天前 via iPhone   ♥ 1
    最怕医生告诉你不是抑郁症,而是真的惨
        31
    fishsky   302 天前
    觉得医院精神科医生对待太敷衍的话,可以先打电话到当地自杀求助热线,简单咨询后询问当地有名的咨询师,通常会介绍你合适的专业心理咨询师。
    不建议自己乱填 SCL-90、SDS 和 HAMD 之类的专业量表问卷,非专业人士容易乱贴标签,再次强化自己的症状;
    因为很多人分不清 抑郁症状、焦虑症状或神经症(不是神经病)、精神症的区别。
        32
    crabRunning   302 天前   ♥ 3
    如果你还睡得好那都不是问题,抑郁症最明显的现象是失眠,也是最可怕的。如果你只是一个月偶尔一两天失眠,那也不算问题,只要你愿意保持积极向上解决问题就好,如果你心情极度槽糕加上连续一个礼拜以上失眠那就非常严重了,失眠会让人胡思乱想,待人对事都容易极端化,长期失眠不管你有多坚强都会被摧垮,你会觉得死真的不是那那么回事,活着需要理由,一定要找到一个理由。如果超过一个礼拜一定要想办法停止下来,哪怕吃安定之类的药物(但是不要依赖)。再多的话人基本就不受控制了。一定要找到自己入睡的方式,失眠太久你会忘记了怎么睡眠,医生会跟你说很多让你放松的话,做一些有助睡眠运动,但是不是每个人都管用,钉子扎在谁身上,谁才知道如何能不痛,如果不解决失眠问题一切都是枉然。经验之谈。
        33
    SourceMan   302 天前
    哎,看来活得开心真好。。
        34
    mooczz   302 天前   ♥ 2
    真心的说一句,不要在 v2 发心理求助,v2 很多小朋友,自己还没活明白,上下嘴唇一碰,就给你下了结论,或者奚落一番。
    觉得心态不正常就去专业医院看一下,不严重建议自己调整,精神类药物的副作用很严重,我之前吃了一年,心态上好一点,但是仅有的一点生气也给压制了,最重要的是副作用太严重了
        35
    Light3   302 天前   ♥ 1
    哈士奇养个哈士奇阿!
        36
    FollowHeart   302 天前
    转移注意力
        37
    SeanGeek   302 天前
    楼上都推荐找心理医生 哪些渠道找心理医生靠谱? 怎么判断他们水平?
        38
    a570295535   302 天前
    你需要到起点开一部玄幻小说,
    这样你每天只会想接下来的剧情怎么写,这样楼主的瞎 jb 想就有了用武之地
        39
    honeycomb   302 天前
    @mooczz

    然而不使用精神药物,有些生化指标上的事情仅依靠人力解决不了
        40
    Libby520   302 天前
    调整好心态吧,如果你还是单身,就谈恋爱结婚,如果你已经结婚就要个孩子,如果有了孩子,你的心思就彻底发生变化了。
        41
    bestkayle   302 天前 via Android
    @jy01264313 别想当然,抑郁症分轻重的。
        42
    3dwelcome   302 天前
    @jy01264313 "我估计你完全没有抑郁症,如果有抑郁症的人完全不会承认,而且也不会来公众论坛说,想做的已经去做了"

    虽然直觉上我也认为是 LZ 没啥大碍,但你如果去百度贴吧抑郁吧逛一下,会发现这病属于生理的,而不是心理。要靠吃药才能治愈,对当事人来说,还挺恐怖的。
        43
    wdlth   302 天前
    把钱都取出来数数,如果更抑郁了再去找医生,如果连钱都没有得取,看啥医生……
        44
    plqws   302 天前
    抑郁症有很大一部分是遗传的,现在年轻人的那种抑郁叫做抑郁情绪,不是抑郁症,很好走出来的。
        45
    qxooqx   302 天前 via Android
    最近一直听 《曾经我也想过一了百了》
        46
    loryyang   302 天前
    交给专业的人员来判断吧,找个好一点的医院,去看下专家。效果如何不说,至少能给你一个比较准确的判断
        47
    mbfan   302 天前 via iPhone
    当时去丁香园搜了下,找个最近的去看了……
    对我来说,吃药非常管用。

    m.dxy.com/search/health/index?keyword=抑郁症#localid=110000
        48
    toku   302 天前
    请三天假,买个会员去广告,从头开始看海贼王
        49
    blackMountain   302 天前
    去医院看看心理咨询科,如果想开药去精神卫生科。不过一般来说咨询费挺贵的,我上次挂了一个专家号要 800,好心疼
        50
    yang2yang   302 天前
    北京好像有安定医院?好像是叫这个
        51
    ResidualSoils   302 天前
    中国没有心理医生,只有心理咨询师。不过心理咨询师是没有资格开药的。你可以先去找有资格的心理咨询师进行咨询,如果心理咨询师觉得你比较严重会让你去医院精神科,由医生对你进行治疗。
        52
    boyhailong   302 天前
    抑郁有部分是中医讲的肝郁 身体和精神互相影响 西医确诊也不会轻易给药 还不如去中医治疗 只是建议 勿喷
        53
    DoraJDJ   302 天前
    @SeanGeek 同问,不知道哪个渠道去查是最好的,就怕万一找到了个莆田系。
        54
    chenyu8674   302 天前
    抑郁症是生理问题,跟感冒发烧不输舒服本质上一样,只不过精神方面的表现更多
    建议 LZ 去正规医院查查
    另外楼上冷嘲热讽开涮玩梗的你们够了
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    MiaSanMia   302 天前 via Android
    还是跑步吧出身汗洗个澡舒舒服服睡一觉
        56
    zjgsamuel   301 天前
    刚好昨天 收藏到这个~ 不知道楼主可以静下心来看看咩?
    http://www.bilibili.com/video/av4601199/
        57
    manzhiyong   301 天前
    这位道友,你年纪轻轻,还有望大道,为何如此的不珍惜。看贫道我,二十岁筑基,三十五岁结丹,至今已经卡在金丹初期三年之久,如果在四十之前不能突到破后期大圆满,恐怕今生结婴 无望了。年轻人要珍惜时光呀,不要让胡思乱想耽误了修真
        58
    lieqishi   301 天前
    你能够在这里发帖,其实已经说明你不是抑郁,你只是暂时有些事情想不通而已~
        59
    lianyue   301 天前
    @Light3 + 1 养狗养狗后性格都会变了 勾搭的妹子都多了 😂
        60
    lojoeshawn   301 天前 via iPhone
    有同样的问题,不过仔细想想,这些问题的根源都在于”穷”
        61
    digital2   301 天前
    还是看心里医生吧
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