你有哪些长期（两年以上）坚持做的事情吗？

[libasten]

当然，除去吃喝拉撒睡和打游戏。

如何坚持的？

[wangkun025]

喂流浪猫。
它们自己来我窗台吃，我就负责买猫粮放猫粮。

[chiaf]

手冲算吗🤪

[haimianbihdata]

打飞机

[socary]

打飞机起码坚持 20 年了

[ihainan]

我就知道会有楼上这个答案。

[pengpeng1]

上班 穷

[yuningWang8]

跑步。第六年了

[ETiV]

给手机充电，快坚持 20 年了

[rocksolid]

睡觉

[minglanyu]

靠写代码挣钱 ···

这个不得不坚持，不写就饿死了 🤣

[hemingcn]

打飞机，一天一次，坚持了十年，

[aiwoshishen]

每天早上 v2 刷 20 分钟。

[chotow]

写日记，快十年了。每天抽个十分钟，习惯了就能坚持下来了。

[Mystery0]

上班😶

[37Y37]

写博客从 2018 年开始，自驾游，这两年每月一次，之前零零散散，但从未停止

没啥坚持不坚持的，都是喜欢的事情

[n2l]

@chotow 一看就不是正经人-_-

[Fordz]

记账，每笔收入支出都会记下来。

[miken2234]

背单词

[madNeal]

写月记，8 年
写博客，8 年

[Iamsonny]

骑车坚持了 10 几年吧～

[sanshao124]

记账，8 年吧，单纯想看看自己每个月的钱都花哪了，和一年挣了多少钱

[chaoschick]

淘宝 芭芭农场 种田

[SuperMild]

曾经有好几年玩摄影，受益良多，可以和很多小姐姐一起出去玩，其中也有艳遇。
有好几年玩围棋，很开心，那时经常和朋友线下下棋，上大学后也因为围棋被邀请去校区里的小别墅里下棋，也有美女学姐晚上找我练棋。
试过多次想玩乐器，但没坚持下来。
现在业余玩编程也好几年，写了一些自己爱用的小工具。有点想逐渐减少编程时间，开始读外文原著（英语和日语)，并且想熟练掌握繁体字（不依赖拼音输入法）。

[fish2050]

行赏艺术片，几十年了

[Frjpa]

每日一餐

[adeng]

@n2l 正经人谁写日记啊

[vacker]

刷多邻国，本站签到。

[wonderfulcxm]

跑步，快三年了，4500km ，我也不知道怎么坚持的，就跟刷牙洗脸一样，不跑就觉得缺少了什么。

[Elix]

V2 打卡

[hankai17]

爬山

[mskumiko]

跳绳

[iloveoovx]

冷水浴，还差一个月三年吧。
当然也不是每天，估计中间没洗的天数加起来估计 20 天，但是一般之后会补上，一天两次这种。另外基本上越是困难的时候越坚持了，比如阳了的话，那就一次不能落下。另外我的方式是冲冷水的时候站着不动，仔细感受冷不用动作分心，基本上洗澡前 4 分钟后十多分钟的样子，中间洗澡的时候会开热水。去年十一月还没暖气算最冷的时候，也到了顶峰算了下估计一共在冷水中超过 800 分钟

[proxytoworld]

@iloveoovx 老哥为啥这么热衷冷水澡

[iloveoovx]

坚持的方式我觉得可以看看 atomic habit ，里面很多心法不错，我没看但了解一些，自己也用了不少确实有效，比如循序渐进，全程要想办法把自己当自己儿子，不和自己讲道理，只想着怎么骗自己，找理由，找借口，比如洗完了就告诉自己“恭喜你今天击败了全球 99%有条件每天洗澡的人”，比如多记得洗完后的感受，告诉自己你不是爱吸毒么，成年人的毒品就没哪个不苦的，要的就是后面的效果，冬天冷水砸头完了跟磕了兴奋剂一样，想吸请多吸,而且科学数据也表明冷水澡对多巴胺去甲肾上腺素的提升综合效果远超任何毒品，更加强我对吸毒的决心；一开始各种得和自己讨价还价，比如我就冲进去数 10 秒就开热水，但数每一下都可以数慢点；今天想刷油管没问题，洗了随便刷之类

[conge]

@iloveoovx 确实是

冷水澡，谁冲谁知道！哈哈哈。

[iloveoovx]

@proxytoworld 可以看看冰冻大师 wim hof 的东西，算是“大师”了，赤膊爬雪山，爬珠峰，靠意识逼病毒什么的，和其它大师不同在于他敢带人在科学监督下做实验证明他的声明，对各种媒体采访探索也不拒绝。我是估摸着得先养成一个性价比高，平时占据时间不多，收缩有度的好习惯。后来也被 conge 引用曾国藩的那句“一事有恒万事渐振”提醒，也慢慢坚持了下来。算一个实验吧，有意识养成一个对自己好的习惯，看看养成这种习惯，不反弹要经历怎样的过程

[Steps]

活着算吗？

[Wobuguan]

买基金，刚开始不懂血亏，现在小懂赚啦。

[worldquant]

做多美股

[haimall]

昨天回家想起来， “减肥” 坚持了 10 来年了。

[tallie]

骑车，从 18 年开始，整整五年了

[artoostark]

政论学习，20 年。

[go522000]

打游戏

[easymbol]

立 flag 然后不完成算不算

[ovtfkw]

打飞机坚持 50 年了

[Nonexistent]

每天和妈妈说晚安

[dreamlong]

打羽毛球，打单打是真上头，刺激。

[Tumblr]

@chiaf #2 手冲我也坚持了很久了，现在已经不太喜欢外面的了！
可以推荐点豆子么？有点不知道什么豆子好喝了，我倾向深烘和中深烘的。

[dsg001]

每天 Anki ，5 年

[JamesR]

下班去健身房锻炼身体。
怎么坚持的：每天下班抽出时间出去走走遛达一下，然后合理规划一下时间，慢慢就养成锻炼习惯了。

[Ming5Ming]

@Tumblr 你是懂首冲的

[mxmbfa]

仔细想想半途而废了好多事情 T T

[runking]

跑步

[Fizzyi]

今年开始坚持记账和写月报，已经坚持了 8 个月了。从 5 月份开始坚持锻炼。

[Glauben]

@hemingcn #11 这牛吹的，一天一次，坚持十年

[Orenoid]

记账，坚持了应该得有三年了
如何坚持的：给自己开发了一个符合自己需求和习惯的 TG 机器人，把每次记账的操作流程压缩到了 5-10 秒，用起来顺手，就坚持下来了

[imicksoft]

无所事事

[sivanElliot]

活着

[rpish]

@dsg001 可以请教下大大都用 anki 记什么吗？

[BaseException]

第二个域名下的博客，正式写博客，4 年半，200 多篇文章，74 万字。

[garyLin]

刷多邻国

[mritd]

@Tumblr 你这车刹的... 我差点从后备箱里飞出去...

[zy5a59]

每天读书半个小时，没有太要紧的事情基本都会读

[erosripe]

写个人总结，年终总结从 2014 年开始到现在 9 年了

[usedTo404]

多邻国 488 天（还没到两年）

[twoyuan]

[evan9527]

@SuperMild 我也玩摄影，艳遇展开说说，真心求教谢谢大佬了。

[Dart]

活着算吗

[babyoung]

总结英语学习的经验并不断安利（ 6 年了） https://github.com/byoungd/English-level-up-tips

[hulihutua]

smzdm 签到，v2 签到预计也可以坚持 2 年以上

[wind3f]

上班算么？

[dsg001]

@rpish 日常笔记，整理成卡片形式导入，看几遍之后删掉。诗词古文批量导入，每天看点。电子书拆分章节导入，增量阅读。

[QinYu0226]

打王者农药，每天至少一把。现在是四个赛季的王者 10 星了。可惜巅峰打不了一点。

[kidlj]

每天给手机充电，从未间断。

[SuperMild]

@evan9527 这种事情可遇不可求，因此只能尽量提高概率，比如去大城市生活，多参加各种活动，多认识人，自己也做做好形象管理，学会暗示，多数女孩子都不会因为你的暗示而生气，不建议太强求太执着。

[studyrun]

@hemingcn #11 一天一次，你搁这儿养生呢[滑稽]

[momo1pm]

花钱

[xarthur]

能做两年以上，也就不需要坚持了，这个已经是习惯，你生活中一部分了。
你一天中大约 43 的时间都被这种事占据，比如每天吃饭，洗澡睡觉，这种不用说两年，可以都有数十年了。
如果你好奇如何养成习惯，推荐《习惯心理学》。

[missuo]

润

[K2]

看盘。。

[stkstkss]

炒股

[Larry2020]

每天咖啡

[beyondex]

呼吸空气。

[stonesirsir]

@Wobuguan 兄弟求带

[stonesirsir]

@K2 兄弟求带

[LokiSun]

坚持保持体重可能算一个吧，20 年的时候从最高 165 减重到 130 ，接下来 3 年一直保持在 135 上下，刻意控制饮食，适量运动，努力做到不反弹，稍微有一点儿往 140 升的兆头，就及时控制

[sc2yml]

记账，从高一开始记账，17 年

[daimiaopeng]

每天日常：读书（平均 1 个小时 40 分钟）+背单词（平均 35 分钟）

[langmanxiaoa]

都很牛逼啊

[midakaliu]

玩博客，形成了我现在得网站。uwexp .com 感觉就是自己得一份数字资产。现在是副业收入，如果以后能成为全职养活自己，就好了。

[unii23i]

画画吧，画了 10 年毫无是处，现在已经放弃两年半了

[yxisenx]

记账

[springhead]

字幕组打白工，干了两年节目结束就放弃了。主要靠字幕组好玩的小伙伴坚持

[xwz1314]

蚂蚁森林偷能量算么，哈哈哈